長生きするのも大変だ。
LIFE SHIFTの次編になる。物語を作る（どんな物の見方をするか、何に時間を使うか）、探索する（学習や調査）、人間関係をつくることが大事と述べられている。
年齢を重ねることをネガティブに考えず、世の中をよく知り、生涯学習や健康、キャリア作り、人間関係をつくる、といったことに取り組んでいきたい。
・自分にどのような選択肢があるのかは、いま生きているストーリーの足場によって決まる。能力、健康状態、教育レベル、経済状態、プライベートな人間関係、人的ネットワークの広がりや深さ。
・突然失職することは避けたい。将来の計画が立てて準備できず、未来の選択肢が限定されてしまうから。
・探索と学習。未来の選択肢を支える足場を築くために、スキル・能力・人的ネットワークをはぐくむ必要がある。
・前のステージではぐくんだ人間関係を維持し、それに投資続けるために、より多くの努力と目的意識が必要とされる。
